VIDEO: Har du meget kontorarbejde?

Træn lår, balder og ryg, så du forebygger at få ondt.

I denne video viser vores ergoterapeut Maja Tvarnø et par øvelser, der styrker lår, balder og rygmuskulaturen.
 

Brug for hjælp?
Ønsker I hjælp til indretning af jeres medarbejderes arbejdspladser eller en snak og vejledning omkring træningsøvelser, så kontakt os på telefon 66 17 34 55 eller mail info@avidenz.dk

Vores fagkonsulenter på området har flere muligheder for online-support, hvis I ønsker det. 

Mere fra...

27.11.2025Avidenz A/S

Sponseret

Vinterforanstaltninger på byggepladsen sikrer kvalitet og sikkerhed for håndværkerne

25.11.2025Avidenz A/S

Sponseret

Få overblik over APV og arbejdsmiljøopgaver samt reducer risikoen for produktionsstop og ulykker

07.11.2025Avidenz A/S

Sponseret

Et godt arbejdsmiljø er blevet et konkurrenceparameter

03.11.2025Avidenz A/S

Sponseret

Hold styr på lovpligtige eftersyn, booking af udstyr m.m. med værktøjet "Teknisk udstyr"

27.10.2025Avidenz A/S

Sponseret

APV’en er et lovkrav – se den som en mulighed for udvikling

10.10.2025Avidenz A/S

Sponseret

Skal Hanne også pakke en kursus-mappe til dig?